A falta de 15 dias

A partir de hoy tan solo quedan 15 dias para el gran objetivo de la temporada que no es otro que el Half de Calella y la verdad es que estoy bastante inquieto, a dias me sueño con cosas relacionadas con el Half, la cabeza no para de dar vueltas y de planear todo una y otra vez en la cabeza, no paro de pensar como seran las transiciones el dia de la prueba, la vestimenta que me voy a llevar, si seré capaz de acabar.También  me pregunto una y otra vez si habré entrenado bien durante estos meses y sobretodo si voy muy entrenado o quizas poco entrenado, todas estas preguntas y muchas mas me pasan casi a diario y viendo que la fecha se acerca mas inquieto, mas nervioso y mas dudas y preguntas me hago.
Supongo que todo esto que me pasa es normal, que ante una gran cita las personas nos ponemos nerviosos, actuamos así.
Cabe decir que he entrenado a salto de mata, he entrenado sin unas reglas fijas, sin nadie que me oriente, lo he hecho todo por impulsos, y la verdad es que no se si habré echo bien o mal, lo único que se es que he estado dias muy motivado y otros dias me he preguntado que co…nes hago yo haciendo esto, dias que estaba convencido de que si soy capaz de acabar y otros dias venirme abajo y pensar todo lo contrario.
He entrenado sin un plan de entrenamiento, mi plan surgia por la mañana, cuando me levantaba, así hacía.Si me ha apetecido hacer btt, pues btt , si luego estaba mas o menos fresco, me he ido a nadar y así casi todos los dias.El resultado el 29 de Mayo.
Esta semana el entrenamiento a sido mas bien flojito, este es el resumen semanal:
-Lunes: 41′ Swim nadando 2000 m.
-Martes:1 hora 15′ Run recorriendo 14,2 Km + 30′ Swim nadando 1500 metros.
-Miercoles:Descanso.
-Jueves: 50′ Btt ( suaves ) recorriendo 17 km+ 50’Rodillo intentando buscar cadencia +50’Run muy suaves recorriendo 9Km.
-Viernes:2 horas 10′ Bicicleta de carretera recorriendo 55Km.
-Sabado: Descanso.
-Domingo:2 horas 35’Btt recorriendo 31,6 Km.

Semana con 9 horas 11′ de entrenamiento, repartidas en 2 sesiones de Swim 1 hora 11′, 4 sesiones de bike ( rodillo+btt+carretera) en 5horas 55′ y 2 sesiones de Run en 2 horas 5′ recorriendo 23,2Km.
Desde aqui felicitar y quitarse el sombrero por la gran actuacion de Juanmi  http://jmmr92964.blogspot.com/ en el Ironcat l’Ampolla donde ha vuelto a cruzar la meta y ser nuevamente Finisher recorriendo la distancia Ironman. Ha sido un año duro para Él , ya que ha tenido muchas molestias durante todo el año( ademas de otras cosillas), así que desde aqui mi mas sincera enhorabuena, lo has vuelto a conseguir.ENHORABUENA JUANMI!!!! ahora que tiemble Niza!!!

3 comentarios en “A falta de 15 diasAñade los tuyos →

  1. Brother muchas preguntas, quizas las mismas que me hago yo porque mi planteamiento,sistema de entreno, estados de animo han sido mas o menos los mismos, tu lo sabes!!, pero recuerda lo que nos paso en la matagalls, cuando uno subia el otro bajaba y eso es justamente lo que nos ha pasado en todo este tiempo de entreno. Solo decirte que la respuesta a todas tus inquietudes y preguntas la tengo yo y te la voy a decir ahora mismo:

    LO VAS A CONSEGUIR CAMPEON Y ADEMAS LO VAS A HACER MUY BIEN YA LO VERAS, VAS A SER DE AQUI A 15 DIAS UN FINISHER DE LA HALF!!

  2. Miki, lo hecho hecho está, y está bien hecho.

    Primer half, a disfrutar, olvidar el crono… y sobretodo disfrutarlo. Es un half quecuidan al triatleta y eso lo notarás. Y sobretodo, la entrada en meta es acojonante!!
    Ahora puesta a punto estos días, y a por Calella!

    No creo que pueda estar ese día en Calella, pero ya hablaremos antes!

    Un abrazo, suerte!

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