Entrenamiento indoor

Con estos dias de lluvia no he podido hacer otra cosa que rentabilizar mi cuota mensual del gimnasio y acudir a el para poder entrenar.El tiempo no a acompañado así que entre ayer y hoy me he dedicado a hacer deporte indoor, la verdad es que es muy aburrido pero a falta de pan…
Ayer decidí hacer una transición T2 , de bicicleta de spining a cinta de correr, estuve durante una hora en la bici y luego seguidamente me fuí a la cinta de correr para hacer otra horita , T2 completada.Hay que decir que correr en una cinta es lo mas aburrido del mundo y además acabé con dolor en la rodilla derecha, en la medida de lo posible intentaré no volver a utilizar ese chisme mas , aunque si no hay mas remedio…
Hoy como el dia se a levantado igual que el de ayer he decidido hacer una T1, 50 minutos de Swim nadando 2100 metros y luego rápidamente me he cambiado y he hecho una hora de spining.
En estos dos dias lluviosos he aprovechado que tenia cinta de correr, bicicleta de spining y piscina cerca y he practicado tanto T1 como T2. Cosas positivas de estos dos dias, pues que tanto la piscina, cinta de correr y bici spining la tenía muy cerca y he podido ” practicar ” las transiciones.Cosas negativas, el dolor en la rodilla derecha que aún arrastro y sobretodo el aburrimiento de las máquinas estáticas.
Espero que el cielo nos dé una tregua y así podamos volver a sacar a pasear nuestras queridas bicicletas y nuestras queridas bambas.

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