Nueva semana de entrenos

Resumen semanal de entrenos,semana del 16/ 04 al 22/04:

-Lunes: Run 15, 36 Km de Trailrunning en 1 hora 14′.
-Martes: Run 14,80 Km de Trailrunning en 1 hora 12′
-Miercoles: Descanso.
-Jueves: Run 12,38 Km en 57′
-Viernes: 15,58 Km de Trailrunning en 1 hora 17′
-Sabado y domingo : Descanso.
Total de la semana  58, 12 Km en 4 horas 40′. Bastante contento.
La semana que viene el Half Trail Barcelona.

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